Nesta parte do vídeo, vamos aprender um ótimo exercício para prevenir quedas na terceira idade.

Sandra conta com o apoio de um voluntário para mostrar que existe exercício para todas as idades.

TEDxBodensee: Sandra Reichmann é do corpo docente da Faculdade de Ciências do Esporte da Universidade de Constança. Nesta palestra, ela fala sobre o condicionamento físico contínuo e o papel da pesquisa científica para alcançar um estilo de vida saudável.